私に足りないのは幸せになる勇気だ。
どうして私が他者を敵とみなし、仲間と思えないおか。

それは私が人生のタスクから逃げているからだ。

行動面の目標は①自立すること②社会と調和して暮らせること。
これを支える心理面の目標が①私には能力があると言う意識、人々は私たちの仲間であるという意識。

これらの目標は、アドラーのいう人生のタスクと向き合うことで達成できる。

1人の個人が、社会的な存在として生きて行こうとするとき、直面せざるを得ない対人関係。それが人生のタスクです。